العودة إلى الصفحة

زووم تكبير الصورة

Making Habits, Breaking Habits : Why We Do Things, Why We Don't, and How to Make Any Change Stick

Dean, Jeremy
77.00 AED
سعر الأعضاء
69.30
English

وصف المنتج

At least one third of our waking hours are lived on autopilot. But habits of the mind do not have to control us- we can steer them. Drawing on the latest research, psychologist Jeremy Dean explains why seemingly easy habits can prove difficult to form and how to take charge of your brain's routines to make any change stick. Making Habits, Breaking Habits explains that it is possible to bend habits to your will- and become happier, more creative, and more productive.
... عرض كامل وصف

In the tradition of Predictably Irrational and Stumbling on Happiness, a psychologist explores the science of habit-forming: how the automatic brain runs our lives, why seemingly simple habits can be surprisingly difficult to implement, and how you can finally change yours for the better.

... عرض كامل وصف

متوفر للطلب

عادةً يتم شحنه خلال من 2 إلى 3 أيام عمل

على الرغم من بذل كل الجهود لضمان توفر المنتجات في المخزون، قد تنفد الكمية المتوفرة لدينا في متاجرنا في بعض الأحيان.

شحن محلي مجاني على الطلبات الأكثر من 100.00AED

يتم تطبيق الخصم عند إتمام عملية الشراء.

المنتجات التي شاهدتها مؤخرًا

منتجات ذات صلة